~サプリメント効果を
実感できるかどうかは
継続しないとわかりづらいですが…。
見た目でわかるの１つありました。
あはは(￣ー￣；Ａ
ちょっぴり汚い話なので
食事中の方はご遠慮願いしますｗ
ビタミンのサプリ飲むと
 おしっこが
綺麗な黄色
に変化しちゃいます。
 効果は実感しづらいですが…見た目では
 はっきり認識できるレベルです(๑•́ω•̀)
1度に人が吸収できる
 リボフラビン（ビタミンB2）の最大量は27ミリグラム
1日の目安摂取量は、
 実は1-1.6ミリグラム程度。
おしっこだけに…
リボフラビン（ビタミンB2）
だだ漏れ(*∩ω∩)