~哲夫店長から
ブルーベリーの錠剤を
もらっちゃいました(*´σー`)
早速…飲みました!
飲んだ瞬間効果が…
なんて事はございませんが
こんな効果に期待もてます。
ブルーベリーの成分として有名なのが、
ポリフェノールの1種であるアントシアニン。
アントシアニンには、人間のからだに有害な
「さびつき」を防止する作用があり、
視覚機能の改善、花粉症の症状改善、
生活習慣病の予防や改善など
様々な効能が期待できます。
また、食物繊維をたっぷり含むことから、
便秘の改善にも一役かっています。
…かなり優秀じゃないですか!
ブルーベリーちゃん。
定番の青汁の次に加えちゃおうか…w