沖縄のファッションヘルス プラウドの出稼ぎ求人情報の店長ブログ

こんにちは！ジョニーです(´▽｀)

全国的に暑い日が続いておりますね。コロナの影響で夏場でもマスクを着用していない人はほとんど見かけなくなりましたが、不繊維マスクは熱がこもりやすく喉の渇きを感じにくくなるので意識的に水分補給をして下さい。

冷感マスクも効果的のようです。自粛生活で運動不足の方も多いでしょうから熱中症になりやすいカラダになってもいるようです。

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こんにちは！ジョニーです(´▽｀)

以前は、鉄分豊富な食品としてヒジキがありますが、近年ではヒジキは鉄分豊富では無くなってしまったようです。

フライパンといえば鉄製でしたがお手入れが大変なので近頃ではテフロン加工されたフライパンなのでフライパンから鉄分が溶け出さないのでヒジキの鉄分含有量が減ってしまったようです。

鉄分を摂取する為にと思って色々と調べたら、こんなの見つけました。

南部鉄器の鉄玉子といって鍋やヤカンに入れて沸かすだけで鉄分補給が出来ます。

卵型やドラえもん型、キティちゃん型があり、ついついキティちゃん型を購入してしまいました(笑)

鉄分不足を感じている方がいたら是非試してみて下さい。

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おはようございます！

モー吉です！

やっとこ先日からコツコツと塗っていた車のバンパーがついにテカテカに輝き直りました！

とはいっても下地がいい加減に下準備したせいで明るい所で見たら塗った！って分かる感じの突貫塗装ですが。。。(笑)

まぁプロの塗装だと5万程取られるなら6500円ぐらいでここまで見え無くなれば上等上等(笑)

とりあえず体の色んな所が筋肉痛でバキバキです(笑)

明日明後日は試験の為にモー吉お休みです('ω')ノ

こんな車も治せるモー吉と一緒に働いてみませんか？？